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中国竞彩网比分直播妇委会举办2017年职工心理健康讲座

文章来源:妇委会      作者:Admin   来源:中国足球竞彩网首页 点击数: 次      发布时间:2017-11-23

为丰富职工文化生活,营造良好工作氛围,我所妇委会于11月23日上午组织了2017年职工心理健康讲座活动。本次讲座邀请全国妇联《爱家讲堂》、人社部教培中心特邀心理专家张旸老师来所做报告。所工会主席沈银书副所长出席并讲话。所妇委会副主任、办公室副主任刘明娜主持会议。

 张旸做了题为“做自己的情绪管理师”的心理讲座。张老师从什么是情绪,情绪如何产生、如何识别、如何处理,到如何运用自我觉醒等情绪管理五步骤来科学管理个人情绪,从而做出理性判断和行为,为大家上了生动的一课。会上,大家通过互动活动来深入体验,收益良多。会后,张老师还对部分同学进行了心理咨询。

  沈银书对今年心理健康讲座活动的顺利举办表示祝贺,对一年来所妇委会的工作进展给予充分肯定。他说,今年妇委会主办的“形象设计”讲座、亲子跳蚤市场、心理健康讲座等主题特色活动,都顺应了女职工的需求,富有创意,得到了大家的积极响应和广泛参与,取得了良好效果。妇委会组织举办心理健康讲座,就是希望每位职工面对工作生活压力,能学会用科学正确的方式应对压力舒缓心情,营造积极向上的工作氛围和乐观阳光的生活情绪,为促进家庭和睦、全所各项事业发展保驾护航。

本次妇委会组织的心理讲座活动,得到了所领导和所工会的大力支持和全所职工的积极响应,全所70余名职工学生参加活动。